Sommarvärmen ligger på och människor yrar runt på gatorna på jakt efter diverse sommaraktiviteter, men inte du, du ska gå och träna. Du har en nyfunnen kärlek till att kombinera träning och soltimmar. Lyckligtvis är Stockholm fullproppat med utegym utspridda över hela staden, du läser igenom denna artikel och bestämmer dig!
Låt mig presentera ett litet scenario. Du vaknar på morgonen, tillräckligt tidigt så att luften fortfarande är krispig och gräset blött från daggen. Löparskorna glider på innan frukost och mot Kristinebergsbadet är du på väg, men först står det överkropp på schemat. Bara sex kvarter bort ligger den mindre anläggningen Hornsbergs Strands utegym. Väl på plats kör du lite chins, dips och axelpress. Därefter svalkar du av dig med ett morgondopp och tar dig hem för att äta frukost. Vilken otrolig sommarmorgon du har haft!
Nedan presenterar vi några tips på Stockholms bästa utegym.
1. Vanadis utegym
Här hittar du en anläggning utrustat med redskap designade för bland annat höftfällning, knäböj, utfall, press, drag och rotation. Allt du behöver med andra ord! Gymmet ligger på Sveavägen 140A.
2. Vasaparken
Utegymmet ligger i Vasaparkens västra del. Från platsen har man utsikt både mot Sankt Eriksplan och in mot Vasaparkens parklek. Gymmet är utrustat med många redskap, bland annat chinsräcke, volträcke, ribbstol och hoppstubbar.
3. Eriksdals utegym
På söder hittar du många utegym, Eriksdals utegym är en större anläggning som har en komplett anläggning med marklyft, ryggdrag, armgång, situps, dips, bänkpress, axelpress, knäböj, upphopp, balansträning och en yta för stretching. Perfekt för dig som bor på söder! Gymmet ligger på Hammarby Slussväg 20.
4. Gärdets utegym
Här hittar du redskap ett fullt utrustat anläggning med belysning som sätts på när nätterna blir mörkare. Grymt ställe att ta en löptur till om du bor på Östermalm
Dessa träningsplatser är endast ett axplock av alla utegym som Stockholm har att erbjuda. För att hitta en mer utförlig lista på samtliga anläggningar i Stockholm kan ni besöka Stockholms Stads hemsida.
TROOPR
När du väl fått in rutinen att regelbundet ta dig ut och träna kan det vara dags att vidga vyerna. Det finns flera träningsgrupper och löpargrupper runt om i Stockholm som löper och/eller kör pass på utegym. En del av vår vision på TROOPR är att underlätta just den processen, att hitta rätt träningsgrupp för dig. In på vår hemsida och läs mer!
