Listan på Stockholms bästa träningsställen – TROOPR Testar

Under senaste året har vi på TROOPR letat efter Stockholms bästa träningsställen. Varje ställe blir ett avsnitt som ni kan se på våra sociala medier, men här är en kort sammanfattning av det bästa Stockholm har att erbjuda. Listan uppdateras varje vecka.

Remedy

Remedy är en studio på Östermalm som jobbar med att stärka kopplingen mellan kropp och sinne. Här håller dom i många olika typer av varianter på pilates, breath work och breath healing. Superfin lokal och trevlig personal. Man kan också köpa klippkort för att använda deras infraröda bastu!

Strength Development – Les Mills

Les Mills har tagit fram en ny typ av gruppträning som siktar in sig på att bygga styrka och muskler. Tyngre vikter, färre repetitioner och fokus på teknik är vad som gäller. Flera gym och träningsstudios runt om i Sverige har tagit in det här programmet, så kolla om ditt lokala gym håller i några Strength Development pass!

Trainics

Trainics är en calisthenics studio i Stockholm vilket betyder att de endast använder kroppen som motvikt när de tränar. Chins, dips, muscle ups och pullups är standard, men det finns betydligt många fler övningar du kan göra med kroppen än vad du anar. Testa, testa!

Stockholms bästa träningsställen

Bionic

Tryck in 3 timmars träning på 20 minuter hos Bionic. Hit kan du gå för att testa Elektrisk muskelstimulering, detta innebär att de impulser skickas in i musklerna som gör att de kontraherar. Riktigt spännande träning, riktigt ovant för den delen också!

Stockholms bästa träningsställen

Fäktning

Fäktning är en extremt taktisk sport där varje rörelse måste anpassas efter vad motståndaren gör. Vi var hos SSIF och testade på sporten, och det var extremt roligt. SSIF erbjuder flera olika sporter och alla som är över 18 år gamla får testa. Kolla in deras hemsida för att se om något passar dig!

Stockholms bästa träningsställen

LAMB

Kontorshotellet LAMB håller i flera olika träningstillfällen för att erbjuda sina medlemmar möjligheten att få en paus från arbetsdagen och träna av stressen. Vi testade ett pilates pass på 30 minuter som var helt perfekt lunchträning.

VICI Athletics

Hos VICI Athletics borde du som är sugen på att bli funktionellt stark gå. Med inspiration från crossfit-världen kommer medlemmar hit för att ta ut sig hårt under deras klasser. Förutom duktiga tränare och trevlig personal hade VICI en extremt familjär stämning där det kändes som att alla medlemmar var vänner. Denna stämning gör VICI till en av Stockholms bästa träningsställen.

Stockholms bästa träningsställen

Bio Logic

Hos Bio Logic var vi på besök för att testa deras Cryokammare. Raka motsatsen till en bastu går man in i ett rum som blir så kallt som -87ºC. Ett grymt sätt för återhämtningen och hjälper mot inflammation, depression och förbättrar immunförsvaret.

SPR Athlete Factory

SPR Athlete Factory är ett premium gym som har allt utrustning på plats, det vill säga att det enda du behöver göra är att ta dig till gymmet. Kläder, mat och handduk finns allt på plats. De erbjuder ett varierat utbud av träning genom gruppträningsklasser. Du kan också lära dig brasiliansk jujutsu här. SPR tog en andraplats på vår lista under 2022 som en av Stockholms bästa träningsställen.

Stockholms bästa träningsställen

L’Echelon

Du som är intresserad av att ta din cykling till nästa nivå ska kolla in L’Echelon. Där erbjuder de en väl genomtänkta träningsplaner och pass för cyklister som antingen vill hålla igång eller tränar inför ett lopp. Vi gjorde ett så kallat WATT-test där för att mäta vår funktionalitet tröskel som därtill hjälper oss maximera och mäta våra framsteg

inten.se

inten.se är en träningsanläggning där du kan gå på ett gruppträningspass var 10e minut. Varje pass hålls av en instruktör och kan anpassas efter alla nivåer. Det som gör INTEN.SE riktigt intressant är deras lamor. De har lampor med biocentriskt vilket ger dig 40 procent av det rekommenderade dagsintaget av ljus. Helt klart en av Stockholms bästa träningsställen!

Stockholms bästa träningsställen

Sthlm Beach Club

Sthlm Beach Club är en stor träningsanläggning som erbjuder möjligheten att spela extremt många olika sporter. För att nämna några få kan du spela beach- handboll, fotboll och volleyboll, samt pickleball streetbasket och mycket mer.

Stockholm Dodgeball Association

Stockholm Dodgeball är precis som det låter- ett gäng människor som samlas för att spela och tävla inom sporten dodgeball. Dodgeball är en utveckling av spökbollen som spelades när man var liten, men utvecklad med strategi och fastställda regler. Hit får vem som helst komma och spela, testa du också!

Hart54

Hart54 är ett fräscht boutique gym som satsar på pulsbaserad HIIT träning. Det innebär att deras klasser utmanar deltagarna att uppnå en viss procent av din maxpuls- 75, 80 eller 90 procent. Mer än så sysslar dem med, men det får du kika på videon för att ta reda på!

CPN Norra Djurgårdsstan

CPN Norra Djugårdsstaden är en väldigt fin padelanläggning med tio stycken utomhus padelbanor. Det perfekta stället för en kombinerad AW och padelkväll i sommar.

Pace Sthlm

Pace Sthlm är en sprillans ny träningsanläggning i Stockholm med över 1000 kvm träningsyta. Pace har specialiserat sig på träning för idrottare och erbjuder träning som sammanväver fysisk rörelse, reaktionsförmåga och kognitiv träning. Helt perfekt för idrottsföreningar!

Obstacle Course Race

På det andra stoppet i serien besökte vi Nataniel som är en VM-tävlande OCR atlet. OCR står för “Obstacle Course Race” och går ut på att springa ett lopp med en rad olika hinderbanor. Nataniel gick igenom vanligt förekommande hinder som vi fick testa på träningsanläggningen Extremfabriken, det är inte lätt kan jag säga. Det krävs otroligt mycket underamstyrka för att klara sig, men kul var det!

Kickboxning

En tidig fredagsmorgon var vi välkomna till Stockholm Kampsport för att testa deras kickboxningspass. Klockan 06.30 var vi på plats för att svettas lite. Det serveras frukost med HEMMAGJORD äppelmos varje morgon, såklart kunde vi inte motstå det! Kickboxningen var grym och vi fick mycket tips av coach Johan som ledde passet. Rekommenderar starkt!

Stadium training club

På torsdagar kör Stadium ett träningspass som utgår från deras butik på Kungsgatan. Väl på plats löpte vi en kort bit till Humlegården och körde ett pass tillsammans med Jessica och Adam. Det blev stationsträning för hela kroppen, mycket jobbigare än vad man tror!

SATS Torsplan

En av stoppen i serien var på SATS Torsplan som har en fin takterrass med löpspår och utegym. Träningsanläggningen har ett fullt utrustat gym på två våningar med allt man kan tänkas behöva, och takterrassen hittar du på våning elva. Väl uppe möts du av en fin utsikt över Norra Tornen och ett klassiskt, modernt utegym.

TROOPR Testar
Foto: sats.se

NK Padel & Social by Ascaro

Vårt första stopp någonsin i serien var hos NK Padel & Social by Ascaro. De bjöd upp oss till deras takterrass vid NK-huset och lät oss fritt utforska området. Direkt möttes vi av en fin lounge som serverar mat och dryck med väldigt trevlig personal. Fyra padelbanor kommer därefter med tillhörande löpbana och träningsanläggning. Perfekt ställe för en padel-AW!

TROOPR Testar
Foto: nk.se

Vad testar vi nästa gång?

Så här långt har vi tagit oss hittills, och vi har precis börjat! Vi har planer att fortsätta och testa så mycket som möjligt. Känner du till några träningsanläggningar eller sporter som vi ska testa, skriv! Vi tar emot alla förslag med öppna armar.

Dela:

Facebook
LinkedIn

Sociala Medier

Populära inlägg

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Inget spam, endast matnyttig information om träning och hälsa!

Related Posts

5 gym för studenter i Uppsala (med rabatt)

Uppsala är en stad med många olika gym att välja mellan. För dig som student finns det många billiga alternativ som passar dig perfekt! Vi har samlat gym med studentrabatt i Uppsala – så att du både kan träna och ha pengar över till annat!

Top